世界泳联世锦赛收官才2天，传来4大重磅消息，周继红还是说对了******
在世界泳联世锦赛上，中国队再次以15金12银10铜、世界排名第一的好成绩，完成了这一次新加坡之旅。
按理来说，这样的好成绩，足以让大家欢呼和振奋，但是收官两天后，回顾此前的比赛，才发现，4记消息值得警惕。
联想到此前国家跳水队总教练周继红说的话，大家才恍然：
不愧是用27年的时间，培养出38个冠军的人。其先见之明和句句提点，真的太明智了！
01中国游泳队仍需提速
中国在世锦赛女子4×100米混合泳接力比赛中，上一次拿奖，还要追溯到2015年。
如今，10年已经过去，中国队自然对这一项目拿奖抱有很大的决心。
尤其是在2024年巴黎奥运会上，这项比赛，中国拿到了铜牌，更坚定了队员对此项目的势在必得。
为此，在8月3日，女子4×100米混合泳接力决赛中，中国这边派出了彭旭玮、唐钱婷、张雨霏、程玉洁四位运动员。
这几位运动员虽然名声不显，但是实力一点都不弱。
虽然大家此前因为参加各项比赛，状态都不算完美，甚至有队员感觉有点吃力，但是大家还是用自己最大努力，拼命完成。
而他们的表现也没有让人失望，最终为中国成功收获一枚铜牌。
这样的结果，无疑是中国游泳队的一次提速。
只不过，还需要注意的是，在这项比赛中，中国队和美国队还是存在一定的差距。
尤其是美国队，这次更是以3分49秒34的好成绩，成功收获金牌，打破世界纪录。
有这样的强敌在前，中国要想不被淘汰，居安思危的意识还是要有的，所以加速也是势在必行。
02队员比赛状态是关键
这一次，总成绩确实很显著，但是落在运动员个人身上，就能明显看出差距了。
潘展乐，年纪轻轻就曾经打破过男子100米自由泳世界纪录，并且还在多项比赛中都收获冠军，
这样的他，无论是教练还是观众，都对他拿奖抱有很大的期待。
可是，这一次的新加坡游泳世界赛上，潘展乐真的是“惨遭滑铁卢”，在100米自由泳半决赛中，就爆冷出局。
赛后采访，他也坦诚：“自己状态不好。”
对此，他的教练此前的一番话，疑似给出了此次潘展乐发挥失常的原因。
他表示，此前潘展乐因为社会活动过多，所以在训练上，难免有疏漏。
系统性训练的缺失，比赛状态不好，自然也是很正常的事情。
同样发挥失常的还有徐嘉余。
曾经连续参加6届世锦赛，这样的经验，是很多小将所不能比的，因此，无论是抗压能力还是临场应变能力，都很占优势。
而且，他自身实力也不俗。
2023年，他用11枚亚运会金牌，成功让自己成为亚运史上，个人金牌数最多的中国运动员。
在去年的巴黎奥运会上，还拿到了男子100米仰泳亚军。
可是，这样的他却在此次100米仰泳半决赛中，发挥失常，无缘决赛。
显然，他也对自己的状态很失望。
“现在很无力，比低谷期还难熬。”
借用周继红总教练的一句话，“失误不可怕，重要的是知道下次该如何调整。”
希望他能早日调整好自己的状态，在下一次比赛上，给大家惊喜。
有人失误，就有人超常发挥，这一次，覃海洋的表现，出乎所有人意料之外。
在200米蛙比赛中，他在最后的50米惊人发力，最终用2分07秒41逆转夺冠，上演 “第八道奇迹”。
还有陈芋汐、陈艺文等人的表现，也让人很惊艳。
03团队合作有待提高
在此次跳水项目混双3米板决赛中，程子龙和李亚杰这对组合，在前三跳时，发挥都很稳定。
而三跳之后，两人的成绩，更是名列第一，领先第二的意大利组合10多分。
但是在所有人都以为稳了，又一枚金牌即将到手的时候，程子龙和李亚杰的第四跳，发生了失误。
原本应该稳稳拿下的他们，最终只收获了58.50分的成绩。
而这就有了排名第二的意大利队好机会。
对方抓住这个机会，在第四跳稳定发挥，凭借107B这个高难度动作，拿到了75.33分的好成绩。
最终，屈居第三，落后意大利和澳大利亚组合。
在男子双人10米台决赛中，程子龙、朱子锋这对组合，虽然最后拿下了一枚金牌，但是需要清楚的是，他们在第四跳时，出现了失误。
而他们与第二名的组合，仅有不到1分的微弱差距。
试想一下，如果没有这次失误，是不是比赛能更轻松一些？
还有在男子4x100米混合泳接力半决赛，同样发生了失误。
覃海洋作为接力队员之一，在出发的时候，直接慢了同组对手0.15秒左右，再加上队员在交接棒环节的失误，最终无缘奖牌。
连续几次的团队合作，或多或少都出现了失误，这样的结果，显然还是在团队默契度方面，有问题。
换句话说，组合队员之间，缺少磨炼。
04国际体坛的竞争，越来越激烈
在此次的世锦赛上，中国队的表现确实很出色，第一名的好成绩，足以傲视其他国家。
但是需要明白的是，这一次，中国拿到的金牌数量，相较于2023、2024年两届赛事中，是有差距的。
从曾经的20枚、23枚到现在的15枚，这背后的原因需要深思。
还有，伴随着世界体坛的发展，各国之间的竞争，也越来越激烈。
在此次比赛中，就涌现出了很多优秀的外国选手，而这些选手的异军突起，无疑是给了中国队很大压力。
想到此前周继红的一句话，“任何时候都要随时居安思危。”
或许，中国队也应该再努力一把了。
浪花激荡新丰江！1800名泳者竞渡河源15℃生态“冰河”******
8月3日上午，“乐游河源·喜迎十五运”畅游新丰江活动在河源市新丰江黄金水道举行，1800名游泳爱好者挑战15℃的清凉水域，体验“冰河”畅游的独特魅力。
8月3日上午，2025年“乐游河源·喜迎十五运”畅游新丰江冰河活动在新丰江黄金水道举行。随着一声清脆的鸣笛划破晨雾，来自粤港澳闽湘赣桂七省区的1800余名游泳健儿跃入水中，瞬间激起千层浪花，15℃的清凉江水激发出了健儿们昂扬的运动斗志，用激荡的水花奏响了十五运会的激情前奏。
这场跨越地域的群众体育盛会，完美诠释了“全民全运”的办赛理念。水中健儿各显身手：蝶泳选手如飞鱼破浪，自由泳健将似利箭穿水，蛙泳爱好者宛若浪里白条。每一次有力的划水都迸发出生命的活力，每一朵跃起的浪花都闪耀着运动的激情。岸边观众热情高涨，此起彼伏的加油声与江水的欢唱交织成最动人的乐章。
作为东江水系最大支流，新丰江以其清澈的水质闻名遐迩。流域内的万绿湖是国家5A级旅游景区，素有“中国好水”“世界水谷”的美誉。游泳健儿们畅游其间，清澈见底的江水、氤氲的水雾与两岸苍翠的青山共同勾勒出一幅绝美的生态画卷。
“河源的水质太好了，游起来特别舒服！”专程从中山赶来的陈女士兴奋地说。“万绿湖的水又清凉又干净，水面上雾气缭绕，四周景色美不胜收，从没在这么美的水域游过泳。”来自香港的谢庄燕特意带着孩子前来参赛，她表示：“虽然没能第一批到达终点，但能和粤港澳大湾区及周边省份的朋友们同场竞技非常开心，河源优美的生态环境更让这次体验锦上添花。”
此次活动不仅是一场全民健身的体育盛会，更是一次生态文明的生动实践。河源市通过打造“畅游新丰江”品牌活动，将全民健身与生态旅游深度融合，让参与者在运动中切身感受“山水相融、城水相依”的独特城市魅力，生动诠释了“绿水青山就是金山银山”的发展理念。
#美丽河湖
采写：南都记者 高永佳 实习生 林珈羽
摄影：南都拍客 李何山
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编辑：高永佳
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